دراسة حديثة: تناوُل نصف بصلة يوميًّا يُجنّبك الإصابة بسرطان الأمعاء
توصّلت دراسة حديثة إلى أنّ تناول نصف بصلة في اليوم يقلل من فرص الإصابة بسرطان الأمعاء، ووجد العلماء أن تناول ما لا يقل عن 44 غراما من البصل…
تصفح الوسم
أكلات صحية
10 أسرار صحيَّة مُذهلة لا تعرفها عن الطحينة
تُعدّ الطحينة واحدة من الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية المفيدة، بما في ذلك أوميغا 3 وأوميغا 6، وكذلك كميات جيدة من البروتين والبوتاسيوم والمنغنيز والكالسيوم…