فوائد الرقص

العديد من التقارير التي تتحدث عن مدى فائدة ممارسة رقص الزومبا في الروتين اليومي، مؤخراً، اشارت الأبحاث إلى أن الزومبا يمكن أن تخلص ملايين النساء من معاناة الدورة…