التواء العضلات

غالباً ما تنتشر آلام العمود الفقري في منطقة أسفل الظهر ومنطقة الرقبة بشكل كبير وغالبًا ما تكون هذه الآلام هي السبب وراء العديد من أيام العمل الضائعة، فما هي أسباب…