نقص فيتمانات

جسم الإنسان عبارة عن آلة وإذا لم يتم إمدادها من وقت لآخر بالفيتامينات والمعادن المهمة ستتوقف عن العمل، لذلك فيتامين B12 يُعد من أكثر الفيتامينات المهمة للجسم، حيث إن…